Gabinet Psychologiczny
„Przystań dla Umysłu”
Monika Niejadlik
Moje motto: „Doceniaj małe kroki,
bo to one prowadzą do wielkich zmian.”
Witaj w Przystani dla Umysłu – Twoim bezpiecznym miejscu
Nazywam się Monika Niejadlik i zapraszam Cię do przestrzeni, którą stworzyłam z myślą o Tobie. Jestem psychologiem, oraz psychotraumatologiem, pracującym w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), ale przede wszystkim jestem człowiekiem, który wierzy, że każdy z nas zasługuje na bycie wysłuchanym i zrozumianym. Gabinet Psychologiczny „Przystań dla Umysłu” to miejsce profesjonalnego wsparcia, w którym możesz zdjąć codzienne maski. Tutaj nie musisz obawiać się oceny.
Moim celem jest towarzyszenie Ci w podróży ku lepszemu samopoczuciu, radzeniu sobie z trudnościami i odkrywaniu wewnętrznej siły. W mojej pracy kieruję się podejściem holistycznym. Patrzę na Ciebie całościowo – uwzględniając Twoje emocje, myśli, sygnały płynące z ciała oraz środowisko, w którym żyjesz. Zapewniam atmosferę pełną zaufania, empatii i harmonii, abyś mógł poczuć, że w swoich trudnościach nie jesteś sam.
Wspólnie zadbajmy o Twój dobrostan.
Pamiętaj, sięgnięcie po profesjonalną pomoc to oznaka siły i troski o siebie.
Dla kogo jest Przystań dla Umysłu?
Wierzę, że nie ma „złych” emocji ani „błahych” problemów. Jeśli czujesz, że utknąłeś w miejscu, a codzienność staje się ciężarem – to miejsce jest dla Ciebie. Zapraszam Cię do gabinetu, jeśli:
- Szukasz zrozumienia: Chcesz lepiej poznać siebie, swoje emocje i potrzeby, a przy tym pracować nad pewnością siebie.
- Potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni: Szukasz kogoś, kto wysłucha Cię w 100% – bez oceniania, pospieszania i „dobrych rad”, za to z pełnym zaangażowaniem.
- Czujesz przytłoczenie: Stres, codzienne obowiązki i presja odbierają Ci radość życia.
- Przeżywasz trudne chwile: Zmagasz się ze smutkiem, lękiem, poczuciem beznadziei lub natrętnymi myślami, które nie dają Ci spokoju.
- Masz trudności w relacjach: Czujesz, że Twoje kontakty z bliskimi, w pracy lub życiu osobistym są źródłem napięcia.
Specjalistyczne wsparcie: Jako psychotraumatolog i specjalista w zakresie neuroróżnorodności, pomagam również osobom, które:
- Podejrzewają u siebie ADHD i szukają rzetelnej diagnozy lub wsparcia w funkcjonowaniu.
- Doświadczyły traumy: Przeżyły trudne zdarzenie i potrzebują pomocy w uporaniu się z jego bolesnymi skutkami.
Zrób pierwszy krok – jestem tu dla Ciebie
Wiem, że podjęcie decyzji o pierwszej wizycie wymaga odwagi i często wiąże się z niepewnością. To zupełnie naturalne. Pamiętaj jednak, że ten jeden krok może być początkiem ważnej zmiany w Twoim życiu. W „Przystani dla Umysłu” szanuję Twój czas i poczucie komfortu, dlatego oferuję elastyczne formy pomocy, dopasowane do Twoich potrzeb:
💻 Konsultacje Online – Spotkamy się za pośrednictwem bezpiecznego komunikatora wideo. To idealne rozwiązanie, jeśli cenisz sobie wygodę, mieszkasz daleko lub po prostu wolisz rozmowę w zaciszu własnego domu.
🚗 Wizyty z dojazdem do Klienta – Oferuję wsparcie psychologiczne bezpośrednio w Twoim miejscu zamieszkania na terenie powiatu kluczborskiego i oleskiego. To opcja dla osób, które z różnych przyczyn nie mogą lub nie chcą dojeżdżać do gabinetu stacjonarnego.
Zanim się spotkamy… Chcę, abyś w „Przystani dla Umysłu” od pierwszych chwil czuł/a się bezpiecznie i swobodnie. Aby nasza współpraca przebiegała w atmosferze jasności i wzajemnego szacunku, przygotowałam dla Ciebie kilka ważnych informacji. Znajdziesz tam odpowiedzi na najczęstsze pytania oraz zasady, które chronią Twoją prywatność i czas:
Kontakt
Jak się umówić?
Niezależnie od formy spotkania, obowiązują wcześniejsze zapisy. Możesz skontaktować się ze mną telefonicznie lub wysłać wiadomość. Jeśli nie mogę odebrać, prawdopodobnie prowadzę sesję – oddzwonię do Ciebie najszybciej, jak to będzie możliwe.
📞 Telefon: +48 538 684 553
+48 660 819 567
✉️ E-mail: psycholog.monikaniejadlik@gmail.com
Wszystkie rozmowy i wiadomości są objęte tajemnicą zawodową.
Godziny otwarcia
Poniedziałek – Piątek 15:00 – 20:00
Sobota 9:00 – 15:00
W sytuacjach bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia, proszę o kontakt z numerem alarmowym 112 lub udanie się do najbliższego Szpitala Psychiatrycznego / Izby Przyjęć.
Bądźmy bliżej – zapraszam Cię do mojej cyfrowej Przystani! 🌿
Moja praca nie kończy się w gabinecie. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, jak działa Twój umysł, szukasz praktycznych wskazówek lub po prostu potrzebujesz codziennej dawki empatii – zapraszam Cię do śledzenia mojego profilu w mediach społecznościowych.
Co tam znajdziesz?
✨ Oswoić ADHD – dzielę się wiedzą o neuroróżnorodności, obalam mity i podpowiadam, jak polubić swój wyjątkowy mózg (również z perspektywy moich własnych doświadczeń!).
🌱 Psychologia na co dzień – proste narzędzia, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, dbać o relacje i stawiać zdrowe granice.
⚓ Kulisy Przystani – zobaczysz, jak wygląda moja praca „od kuchni”, jakie szkolenia właśnie kończę i co nowego przygotowuję dla moich Klientów.
🐾 Chwile oddechu – nie zabraknie też odrobiny codzienności, roślin i moich czworonożnych pomocników, bo wierzę, że autentyczność to podstawa zaufania.
Zostańmy w kontakcie i wspólnie celebrujmy te małe kroki, które prowadzą do wielkich zmian! Kliknij w poniższą ikonkę, która przeniesie Cię na stronę Gabinetu na Facebooku.
„Jest ciekawym paradoksem to, że dopiero kiedy akceptuję siebie takiego, jakim jestem, mogę się zmienić.”
– Carl Rogers